كيفية الوقاية من التصبغات
منذ 3 أيام
0
يقدم الفيديو نصائح للوقاية من التصبغات، مثل استخدام واقي الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس ب20 - 30 دقيقة، تجديده كل ساعتين، تناول الماكولات الغنية بمضادات الأكسدة، تجنب الشمس في الذروة، ارتداء القبعات والنظارات الشمسية، وتجنب الحرارة العالية في المطبخ.
