كيفية الوقاية من التصبغات

+1
يوتيوب

الحلقة الأولى من برنامج حصاد السنين

يوتيوب

برومو الحلقة الأولى من برنامج حصاد السنين

يوتيوب

تداخل وقت العمل مع وقت الأسرة

يوتيوب

ثنائي مغطي السوشيال ميديا هند وعبدالرحمن

يوتيوب

مجالس الآباء ب تعز تنطلق لإنقاذ التعليم

يوتيوب

عودة الحركة التجارية إلى سوقي الأسماك والخضروات في المهرة

+1
يوتيوب

نشرة الأخبار التاسعة مساءً 15-5-2026

يوتيوب

الصحافة اليوم | 15-05-2026

يوتيوب

الزنداني: إطلاق المحتجزين وفق مبدأ الكل مقابل الكل أولوية الحكومة

منذ 16 ساعةً
+4
يوتيوب

الصحافة اليوم | 15-05-2026

يوتيوب

مداخلة العقيد علي الحدمة ومساهمة طارق صالح

يوتيوب

مليار ريال للجرحي يؤكد وحدة المعركة والدم

يوتيوب

إنجازات علمية لمعاقين وجرحى اليمنيين

يوتيوب

مليشيا الحوثي توسع شبكة الأنفاق في الساحل

يوتيوب

اعترافات خلية الشاعر في عدن

يوتيوب
يمن فيديو
وضع الريلز

معلومات الفيديو

كيفية الوقاية من التصبغات

يقدم الفيديو نصائح للوقاية من التصبغات، مثل استخدام واقي الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس ب20 - 30 دقيقة، تجديده كل ساعتين، تناول الماكولات الغنية بمضادات الأكسدة، تجنب الشمس في الذروة، ارتداء القبعات والنظارات الشمسية، وتجنب الحرارة العالية في المطبخ.