يمن فيديو
يمن فيديو
وضع الريلز

متى تصبح التمارين الرياضية ضارة بالصحة؟

يتناول البرنامج الطبي 'طبيبك بين يديك' على قناة السعيدة الفضائية الآثار السلبية المحتملة للتمارين الرياضية إذا لم تُمارس بشكل صحيح، ويوضح متى يمكن أن تصبح التمارين ضارة بالصحة بدلاً من أن تكون مفيدة. يقدم البرنامج نصائح طبية حول الممارسات الصحية السليمة للتمارين الرياضية.