يمن فيديو
وضع الريلز
الهرم الغذائي الجديد: التركيز على البروتين والحبوب الكاملة
منذ 7 أشهر 2
قلبت الولايات المتحدة الهرم الغذائي رأسًا على عقب، مع التركيز على البروتين والحبوب الكاملة والحليب الكامل الدسم كأساس للنظام الغذائي. خبراء التغذية لم يلحظوا تغييرًا جذريًا في التوصيات الجديدة.