البوسنة والهرسك: معركة لإنقاذ الأنهار من السدود الكهرومائية وشبكات الفساد
منذ يوم
الاتحاد الأوروبي يؤكد أن شراكته مع كندا ليست موجّهة ضد الولايات المتحدة
1 منذ يوم
التحالف البحري يعلن بدء المرحلة العملية لتأمين الملاحة في باب المندب
18 منذ 14 ساعةً
باكستان تحث إيران على كبح هجمات الحوثيين وتلوح بالتدخل عبر اتفاقية مكة
10 منذ 15 ساعةً
التحالف يضع اللمسات الأخيرة لمهامه في الساحل الغربي وحماية التجارة العالمية
12 منذ 15 ساعةً
يمن فيديو
وضع الريلز
الهرم الغذائي الجديد: التركيز على البروتين والحبوب الكاملة
منذ 7 أشهر 2
قلبت الولايات المتحدة الهرم الغذائي رأسًا على عقب، مع التركيز على البروتين والحبوب الكاملة والحليب الكامل الدسم كأساس للنظام الغذائي. خبراء التغذية لم يلحظوا تغييرًا جذريًا في التوصيات الجديدة.