تأثير الصيام على إنتاجية العمل في رمضان
منذ ساعتين
8
يشرح النص سبب انخفاض إنتاجية العمل في رمضان من منظور طبي. يوضح أن الجسم، أثناء الصيام، يغير طريقة إنتاج الطاقة ويعتمد على مخزون الطاقة، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم، وبطء الاستجابة الذهنية، وصعوبة التركيز خاصة في الأعمال التي تتطلب مجهودًا طويلًا.
كما يؤثر النوم المتقطع في رمضان سلبًا على الانتباه وسرعة اتخاذ القرار والقدرة على التحمل. باختصار، يفسر النص أن الجسم في حالة "اقتصاد للطاقة" خلال رمضان.
كما يؤثر النوم المتقطع في رمضان سلبًا على الانتباه وسرعة اتخاذ القرار والقدرة على التحمل. باختصار، يفسر النص أن الجسم في حالة "اقتصاد للطاقة" خلال رمضان.
