يمن فيديو

رحلة ساندرا من الألم إلى القوة

8 منذ 6 أشهر
يوتيوب

فرنسا تواجه أسوأ حرائق غابات مع إجلاء عشرات الآلاف

منذ 4 ساعات
يوتيوب

زيارة نتانياهو لواشنطن واختبار حدود الدعم الأمريكي

منذ 5 ساعات
يوتيوب

قائمة الخطر في ألمانيا تشمل 410 شخصاً

2 منذ 6 ساعات
يوتيوب

تصريح الرئيس الجزائري تبون يثير موجة غضب في تونس

1 منذ 8 ساعات
يوتيوب

نشرة أخبار قناة عدن المستقلة 28 يوليو 2026

+1
يوتيوب

تظاهرة جماهيرية بالوضيع رفضا للوصاية وتنديدا بتردي الخدمات

+1
يوتيوب

مسيرة جماهيرية غاضبة في أحور ترفض الوصاية السعودية

+1
يوتيوب

جماهير المحفد تنظم مسيرة رفضا للوصاية وحرب الخدمات

+1
يوتيوب

اكتشاف مومياء بشرية ولغزال عمرها ثلاثة آلاف عام في حضرموت

يوتيوب

مسيرة دراجات نارية في ميفعة شبوة رفضا للوصاية السعودية

+1
يوتيوب

دول الخليج تختبر جاهزيتها في مناورات درع البحرين

يوتيوب

تحالف عماد ينتخب هيئة تنفيذية في ساحل حضرموت

+1
يوتيوب

تصاعد أعداد مرضى السرطان في مناطق سيطرة الحوثيين ونقص الأدوية

+4
يوتيوب

مسيرة في الشحر تنديداً بتردي الخدمات والالتفاف خلف المجلس الانتقالي

+1
يوتيوب

قبائل الجنوب ترفض المساس بثرواته وتدين اقتحام مقر النقابات

+1
يوتيوب
يمن فيديو
وضع الريلز

معلومات الفيديو

رحلة ساندرا من الألم إلى القوة

منذ 6 أشهر 8
صحة وطب
ساندرا، بطلة العالم في رفع الأثقال، تتحدث عن كيف ساعدها التدريب على التغلب على اضطرابات الأكل، وتؤكد على أهمية التغذية الجيدة لتحقيق الأداء الأمثل. كما تناقش التحديات الاجتماعية التي تواجه النساء اللاتي يكتسبن عضلات، وتؤكد على أهمية تشجيع الجيل القادم على تعزيز الثقة بالنفس.