اليوغا والقلق: كيف تساعد في محاربته؟

منذ 5 أشهر 53
يستعرض الفيديو طرق مساعدة اليوغا في التخفيف من أعراض اضطراب القلق، وفقاً لما يطرحه محتوى القناة.