يمن فيديو

جي دي فانس يكشف سر فقدانه 13.6 كيلوغراماً بنظام غذائي صارم

منذ 5 ساعات
يوتيوب

غارات إسرائيلية مكثفة على جنوب لبنان والبقاع الغربي

2 منذ ساعة
+1
يوتيوب

روحاني يشن هجوماً على الإعلام الإيراني وسط تصاعد الأزمة مع واشنطن

منذ 4 ساعات
يوتيوب

مجلس النواب الأميركي يقر قانون حظر التمويل الفيدرالي لجامعات مقاطعة إسرائيل

منذ 4 ساعات
يوتيوب

مشاهد حصرية لاعتراض صواريخ إيرانية في شمال الأردن

منذ 4 ساعات
يوتيوب

لجنة الاعتصام بحوف تؤكد دعم المجلس العام والسلطة المحلية في المهرة

يوتيوب

أبرز عناوين نشرة أخبار الجمهورية 4 سبتمبر 2026

يوتيوب

العليمي يتوعد الحوثيين برد حازم ويحذرهم من اختبار صبر الدولة

يوتيوب

قائد محور الحديدة: نكبد مليشيا الحوثي خسائر فادحة

5 منذ ساعتين
يوتيوب

الإعلام العسكري للمقاومة الوطنية: الالتفاف الشعبي سند لمعركة الخلاص الوطني

يوتيوب

فرانس برس: مقتل نحو 130 شخصا جراء المواجهات بين الجيش والحوثيين

يوتيوب

باب المندب غاية إيرانية تتعثر على تخوم تعز والساحل

يوتيوب

من إريتريا إلى اليمن.. خريطة سرية لإمداد الحوثيين بالسلاح الإيراني

15 منذ 3 ساعات
يوتيوب

الجيش يستعيد مواقع في جبل حبشي بتعز ويخوض معارك عنيفة في مقبنة

7 منذ 3 ساعات
يوتيوب

أبرز عناوين نشرة الأخبار – 4 سبتمبر 2026م

يوتيوب

الجيش يستعيد مواقع في تعز وسط اشتباكات عنيفة وتدفق تعزيزات عسكرية

يوتيوب
يمن فيديو
وضع الريلز

معلومات الفيديو

جي دي فانس يكشف سر فقدانه 13.6 كيلوغراماً بنظام غذائي صارم

منذ 5 ساعات 0
صحة وطب
كشف جي دي فانس عن سر فقدانه 13.6 كيلوغراماً من وزنه، حيث اتبع نظاماً غذائياً صارماً يعتمد بشكل أساسي على البروتين ومخلل الملفوف. كما التزم بالابتعاد عن السكر والكحول والأطعمة فائقة المعالجة، مؤكداً أنه لم يلجأ إلى أي أدوية للتنحيف في رحلته لفقدان الوزن.