نصائح شرب الماء في رمضان لتجنب مشاكل المسالك البولية

منذ 3 أشهر
يوتيوب

27 ألف مهاجر عادوا طوعًا إلى بلدانهم من تونس

منذ 53 دقيقةً
يوتيوب

منظومة القتال الجوي الأوروبية تعثر بسبب الخلافات

منذ ساعتين
يوتيوب

العلاقة بين ترامب ونتنياهو: توتر أم تعاون؟

منذ ساعتين
يوتيوب

كأس العالم 2026: عائدات الفرق والدول المضيفة

منذ 4 ساعات
+1
يوتيوب

يحيى وحيش أسد الله من المحراب إلى الحرب

منذ 31 دقيقةً
+4
يوتيوب

سجال حول نوايا إيران في المنطقة

منذ 35 دقيقةً
يوتيوب

قيس الشاعر: الأوطان لا تُبنى على أجندات خارجية

منذ 42 دقيقةً
+2
يوتيوب

أنيس منصور: الانتقالي المنحل يلعب بمشاعر الناس

يوتيوب

القبض على قتلة العميد يحيى وحيش

منذ 43 دقيقةً
+4
يوتيوب

عدن بين لهيب الصيف وظلام الكهرباء

يوتيوب

استشهاد شاب وإصابة آخر في سيئون

منذ 55 دقيقةً
+1
يوتيوب

شهادات من حضرموت عن معاناة الكهرباء

يوتيوب

احتجاجات جديدة في حضرموت ضد تردي الخدمات

يوتيوب

شيّع الآلاف جثمان الشهيد يحيى وحيش

+4
يوتيوب

عملية نوعية في المكلا تكشف شبكة مخدرات

يوتيوب
يمن فيديو
وضع الريلز

معلومات الفيديو

نصائح شرب الماء في رمضان لتجنب مشاكل المسالك البولية

منذ 3 أشهر 1
يؤكد التقرير على أهمية شرب الماء بانتظام خلال رمضان لتجنب مشاكل المسالك البولية. يوصي بشرب 250 ملليلتر كل ساعة بدلاً من شرب كميات كبيرة دفعة واحدة عند الإفطار، مما قد يؤدي إلى تحرك الحصى والتهابات.