مخاطر استمرار الاختراق الحوثي لأمن المناطق المحررة وعودة الاغتيالات
4 منذ 6 ساعات
يمن فيديو
وضع الريلز
نصائح شرب الماء في رمضان لتجنب مشاكل المسالك البولية
منذ 4 أشهر 1
يؤكد التقرير على أهمية شرب الماء بانتظام خلال رمضان لتجنب مشاكل المسالك البولية. يوصي بشرب 250 ملليلتر كل ساعة بدلاً من شرب كميات كبيرة دفعة واحدة عند الإفطار، مما قد يؤدي إلى تحرك الحصى والتهابات.