تيك توك والإدمان الرقمي: كيف تؤثر الخوارزميات على الدماغ؟

كشف تحقيق لصحيفة واشنطن بوست عن الآليات التي يستخدمها تطبيق تيك توك لإدمان المستخدمين، من خلال خوارزميات تعيد برمجة مراكز المتعة في الدماغ وإطلاق الدوبامين. وأشار خبراء أعصاب إلى أن تصميم الواجهة وسرعة المحتوى يهدفان إلى إبقاء المستخدم في حالة ترقب دائم، مما يجعل التوقف عن الاستخدام صعبًا.

ووفقًا لإحصائيات، يقضي الجيل زد ما معدله 6. 5 ساعة يوميًا على الهواتف الذكية، بينما تشير دراسات إلى وجود صلة بين الاستخدام المفرط للشاشات وزيادة معدلات الاكتئاب.