الولادة الطبيعية: ما يحدث للجسم بعد الولادة

تشرح الحلقة عملية الولادة الطبيعية خطوة بخطوة، وتسلط الضوء على المخاطر المحتملة. كما تتناول كيفية تعزيز الصحة الجسدية والنفسية من خلال التمارين والعلاج بعد الحمل.