قرمشة | الحلقة الأولى: سمنة رمضان..حلول ونصائح يمنية

في الحلقة الأولى من برنامج "قرمشة"، يناقش الضيوف ظاهرة زيادة الوزن خلال شهر رمضان، ويقدمون حلولاً ونصائح يمنية للتغلب عليها، مثل تنظيم الوجبات، وتجنب الإفراط في الطعام، والتركيز على الأكل الخفيف، بالإضافة إلى اقتراحات لتقليل المصاريف خلال الشهر الكريم. كما يسلطون الضوء على عادات الأكل الشعبية في رمضان، والتحديات التي تواجه الصائمين في الحفاظ على وزنهم.