كشفت دراسة حديثة أجريت في بريطانيا شملت أكثر من 18 ألف شخص بالغ وطفل، عن وجود صلة بين تكرار الكوابيس وزيادة خطر الشيخوخة المبكرة والوفاة. وأظهرت الدراسة أن التوتر المصاحب للكوابيس يرفع مستويات الكورتيزول في الجسم، مما يؤثر على الصحة العامة.
واستضاف البرنامج الدكتور محمد غياث جميل، استشاري أمراض واضطرابات النوم، الذي أوضح أن هناك عوامل أخرى تساهم في حدوث الكوابيس مثل الأرق، وتوقف التنفس أثناء النوم، وبعض الأدوية، بالإضافة إلى استخدام الجوال قبل النوم.
